Boost your immune system│shots on a weekday (!)
Dette er den mest typiske årstiden mange drar på seg tett nese og sår hals, med andre ord en kjedelig forkjølelse som aldri passer. Forrige uke våknet jeg opp med tett nese og hals, og da tenkte jeg bare nei nei nei, ikke syk nå – vær så snill! Så da var det bare til å dra frem juiceren, å presse en god shot med litt krutt i for å booste immunsystemet. Jeg ble ikke verre dagene etterpå, bank i bordet for det! Ingefær, chili og sitron tar knekken på forkjølelsen.
// This is the most common time of the year to get a bad cold, and whenever it hits you it’s just never the right time. Last week I woke up with a stuffy throat and nose. I was like no no no and hurried into the kitchen to find my juicer. I made a spice shot of lemon, ginger and chili that I believe actually worked.
· Shot shot shot ·
1 fresh lemon 1/3 chili (or more if you dare) A looot of ginger
. . .
.. Har du lyst til å drikke den gode miksturen som juice, kan du blande inn en god mengde kokosvann.
// .. If you prefer to drink the mixture as juice instead, just mix in a lot of yummy coconut water.
Har brukt granolaoppskriften din mange ganger, men har lyst til å lage en julevariant i kalendergave. Har du noen gode tips til hva som kan være godt å tilsette?