Running is my happy hour

In my pink happy jacket

Det er fredag, helgen banker på høren, solen skinner og jeg har gjennomført ukens fjerde treningsøkt. Feels good! Denne uken har jeg virkelig hatt fokus på å komme tilbake til hektene og prioritere trening først. Den gode følelsen og gløden er endelig tilbake! Med ny musikk på ørene og et nytt treningsprogram har motivajonen gått i stigende kurve hver dag. Det har så mye å si! Nå om dagen har jeg lagt fullkroppsprogrammet på hyllen med fokus på tre-splitt. Kjenner det var på tide med en forandring på den fronten!

Running is my happy hour

Som dere sikkert har fått med dere foretrekker jeg løpesko med god demping. Dette paret fra Nike heter Flyknit Airmax og er helt fantastisk! Og da snakker jeg ikke bare utseendemessig.. Når jeg trener styrke foretrekker jeg Nike Air Zoom Pegasus.

Running is my happy hour

Nå har jeg spist bananpannekaker til lunsj og om litt skal jeg ut å handle. I morgen står nemlig min lillesøster konfirmant og i den anledning skal jeg diske opp en deilig sitronfromasj! Det blir med andre ord terapi på kjøkkenet i kveld – l o v e it! God helg ♥


Previous Post
Next Post

17 thoughts on “Running is my happy hour

  • høres kjempedeilig ut! god helg, Eirin ♥

  • Katrine
    Er de skoene også gode på asfalt/hardt underlag når man skal løpe?:-)

  • marie
    Kan du legge ut treningsprogrammet ditt? 😀 god helg!

  • Ida
    Hei! Hvor kjøpte du skoene? Super kule 🙂

    • Eirin Kristiansen
      Hei! Disse kjøpte jeg i LA hos Footlocker 🙂

  • Matilda
    Jag ska också ut på löptur nu! Underbart att springa i solen 🙂 var kommer sin finna rosa jacka ifrån?

  • Åh, det høres fantastisk ut! Har selv startet på nytt treningsprogram og det er så deilig 🙂 Elsker følelsen av å ha brukt kroppen skikkelig! Ha en god helg, og kos deg i konfirmasjon 🙂

  • Marlene
    Hvilke kroppsdeler trener du i de ulike 3 delene? 🙂

  • Løper, skoselger
    Hei Eirin! 🙂

    Syntes du er en flott person og du gir meg masse inspirasjon i hverdagen! 🙂

    Men jeg må si! Som erfaren løper og som skoselger gjennom mange år, så løper du på helt feil sko! Airmax sko er «no-go»! Ikke bra for hverken føtter, legger, hofter eller rygg! Vil sterkt anbefale deg å dra til nermeste sportsbutikk hvor de tester føttene dine og finner akkurat de skoene som passer for dine føtter og ditt bruk! Løpelabbet har erfarene løpere og selgere som gir deg den hjelpen du trenger! Ellers så er XXL, Gsport, Gmax og intersport også gode på sko og de kan teste føttene dine! Mest utvalg av sko finner du på spesialbutikkene som Løpelappet!

    Dette er ikke for å kritisere deg, men heller for å gi deg tips til en bedre løpsopplevelse og for din fremtidig trening. Feil sko kam over tid gi belastningsskader og andre vondter.

    Håper du tar med deg rådene mine videre! Ønsker deg en topp helg! Liker forresten den nye frisyren! Den kledde du!

    Stor klem fra skientusiast og løper! 🙂

    • Eirin Kristiansen
      Hei! Tusen takk for tilbakemelding 🙂 Jeg har hørt mye at skoene mine ikke er noe bra for meg, men jeg liker dem så godt at jeg føler andre sko er helt merkelig å løpe med. Det er vel en vanesak, kanskje på tide å bryte den? Haha :O Stor klem, og takk!

  • Løper, skoselger
    Skulle skrive skoentusiast 😛

  • Hei! Kan du legge ut treningsprogrammet dit????

  • helene
    Det er så gøy og lese om treningen din!
    Og jeg bare elsker den rosa jakka!!
    Stoor klem

  • Nathalie
    Hei 🙂
    Kjempe fine sko! Hvor kjøpte du de??

    • Eirin Kristiansen
      Takk! De er fra Zalando.no 🙂

  • Hei! 🙂 Hvordan er Nike Air Zoom Pegasus i størrelsen? Sånn i forhold til vanlige størrelser, og evt. andre Nike sko? Bruker selv str. 37 til vanlig, men har 37,5 i Nike Air 2. Bør man gå en hel størrelse opp ifht vanlig størrelse?

Comments are closed.