Milkshake må være noe som faller i smak hos de aller fleste, og denne oppskriften (håper og tror jeg) vil være intet unntak. Jeg tok meg selv i å lage «mmm» lyden litt for mange ganger da jeg sippet av den for første gang, og det er klart dere skal få oppskriften!
We got a winner
1 frossen banan · 1 ss kakaopulver · 1-2 ss mandler · 1 ss havregryn · 1 stor klype salt · vaniljeessens · mandelmelk
Her er oppskriften jeg brukte, men den kan selvfølgelig endres. Du kan for eksempel tilsette 1 ss mandelsmør, bruke annen melk, erstatte kakaopulver med jordbær- eller vaniljeproteinpulver.. Kun fantastien og dine smaksløker setter grenser! Jeg skrev en stor klype salt fordi jeg personlig elsker kombinasjonen av søtt og salt. Det er så godt! Smak deg frem med ingrediensene.
Denne er min favoritt både etter trening når jeg trenger påfyll av energi, eller til kveldskosen når jeg får lyst på noe ekstra godt. Denne smaker ikke akkurat sunt selv om den er det! But that’s a good thing, right? Håper dere prøver og liker den ♥
Ha en fin uke! 🙂
har du kanskje noen gode oppskrifter på for eksempel kjeks eller shake uten nøtter ? 🙂 uansett er du veldig flink på kjøkkenet hvertfall hahah
Lurer bare på hvor mye melk du sånn ca. bruker? 🙂