· Top 5 workout tracks ·
Up – Olly Murs
Fast Car – Jonas Blue
No Role Modelz – J. Cole
If it Ain’t Love – Jason Derulo
Like I Would – Zayn
Candyman – Zedd
· Shoes from Asics ·
NÅ kan helgen starte! Som tidligere nevnt hadde jeg bein og bryst på treningsplanen i dag, men sistnevnte utgikk. Hvorfor? For første gang i historien koste jeg meg skikkelig med beinøkten, og jeg brukte godt over en time på bare dem alene. Da strakk plutselig ikke mer tid til, men fy det var verdt det! Jeg var så gele i beina at jeg måtte støtte meg til rekkverket i frykt for at dem skulle svikte, haha. Er spent på hvordan det føles i morgen! Da står Yoga på planen, så jeg skal nok få bøyd og strukket skrotten godt da – til tross for at jeg sikkert er superstøl. Full i treningsglede om dagen!
Now the weekend can start! As mentioned earlier i had legs and chest on today’s workout schedule, but it didn’t quite happen like that. You see I had so much «fun» working on my chicken legs for a change, that I forgot all about the chest. After over an hour I had to leave, and my legs felt like jello. I was seriously afraid to not be able to walk down the stairs! I must have looked like a fool. But hey, at least it turned out to be a great workout!
youga høres så deilig ut, jeg har kjempe lyst til å prøve det 🙂
ha en fin fredag 🙂