Det siste året føler jeg at både jeg som person og livet mitt generelt har forandret seg til det bedre. Den lille forskjellen jeg gjorde viste seg å være nøkkelen til absolutt alt i den ellers så typiske hverdagen. Morgenfugler blir ikke født, de blir laget. Alt handler om mental trening, og roten til svært mange av mine utfordringer var rett foran nesten på meg. Det tok meg 20 år å innse hva det faktisk var! Rynk på nesen og flir om du vil, men du får ikke lov før du har prøvd å skru alarmen en time eller to tidligere fremover. Det funker som fy – du blir rett og slett et bedre menneske!
/ The last year I feel like my life and myself as a person has changed to the better. The tiny little change I did turned out to be the key to everything in my everyday life. Early birds are not born, they’re made. It’s all about mental training, and the key to many of my everyday challenges was right in front of me! It took me almost twenty years to realize what it was. Wrinkle your nose and make fun of me if you want, but you’re not allowed to before you try to wake up an hour or two earlier from now. It really solves a lot of problems – your basically transforming to a better person!
· T h e t u r n i n g p o i n t ·
Å stå opp før «alle andre» om morgenen kan gjøre deg til en lykkeligere og ikke minst mer suksessfull person. Jeg som blogger har veldig frie tøyler, og styrer mine egne arbeidsdager helt og holdent. Jeg kan (som oftest) velge å sove til langt på dag om jeg vil, men da mister jeg mange timer med effektivt arbeid. Det er det siste jeg ønsker! Så selv om jeg ikke skal bevege meg ut av leiligheten en hel dag, har jeg likevel alltid alarmen på klokken halv syv eller helst tidligere. Det tok meg lang tid før jeg skjønte hvor mye det faktisk hadde å si, for tidligere kunne jeg gjerne sove til ti hver dag. Da snakket jeg ofte om hvordan jeg kunne ønske at døgnet hadde flere timer, men det var jo bare tull og vås! Jeg trengte jo ikke være rakettforsker for å skjønne det. Men slik er det noen ganger, ting som gjerne er rett foran nesen på deg er ikke alltid like lett å oppfatte. Dager hvor jeg må ut tidlig på farten gjør jeg akkurat det samme, men da stiller jeg naturligvis alarmen enda tidligere om jeg må tidligere avgårde.
/ To wake up before «everyone else» does not only make you happier, but it also makes you a more successful person. Blessed as I am being able to blog on full time lets me control my own days completely. If I want I can sleep all day, but then of course I will loose a lot of effective working hours. That’s the last thing I want to happen! So my point is that if I don’t have to leave the apartment for a whole day, I still turn my alarm on 6:30 am or earlier. I took me a lifetime before I realized how much being an early bird could affect my life. I always slept till 10 am and complained about how I wished there were more hours in a day. Haha! Like what… But that’s just how it is sometimes. Often we don’t notice what’s right in front of us!
· T h e c h a l l e n g e ·
Etter at jeg bestemte meg for å stå opp tidligere om morgenen har rett og slett hverdagen blitt bedre til de grader, og jeg selv har blitt mye mer effektiv som person. Jeg har mye mer energi, jeg er mye mer inspirert og humøret skyter fortere til topps. Det anbefales på det varmeste å skru alarmen noen timer tidligere selv om det gjør litt vondt akkurat i det øyeblikket den ringer! Tro meg – det er veldig deilig når du først har kommet deg opp, hoppet i tøflene, skylt ansiktet i vann og skrudd på kaffetrakteren. Inngå en personlig challenge med deg selv om at du skal stå opp klokken 06:00 i 28 dager. Det er kanskje hardt i starten, men tro meg du vil elske det. Challengen vil fort utvikle seg til å bli en god vane. Bare sørg for at du forbereder deg kvelden før med å komme deg tidlig til sengs slik at du er uthvilt. Tro meg, you’re gonna be on fire honey! Hahaa..
/ After I decided to get up earlier in the morning my life has basically changed to the better. I feel like a brand new person on all levels! I have much more energy, I generally feel much more inspired and my mood is always (or almost, haha) on top. In other words I can highly recommend trying it out even if it hurts the moment when your alarm goes off. Just get up, jump into your slippers and wash your face. Make a personal challenge with yourself and wake up early in 28 days. It may be a struggle in the beginning, but trust me – the challenge will quickly change into a great habit!
Fint innlegg Eirin, ha en fin uke :*
https://www.bloglovin.com/blogs/do-dolce-10043597
& https://instagram.com/enelirahula/
Tusen takk for dette innlegget! Dette trengte jeg virkelig å få en påminnelse på. Jeg har på en måte en lik hverdag som deg ved at jeg som student kan legge opp dagen min akkurat som jeg vil og ikke «trenger» å gjøre noe. Dette fikk konsekvenser for meg i eksamenstiden når jeg måtte ta igjen for all tiden jeg hadde sløst hele semesteret bare fordi jeg hadde belønnet meg selv med å sove noen timer til.. Det er så lett å tenke at man fortjener bare litt mer tid i sengen, også kan man heller jobbe litt utover kvelden for å ta igjen det tapte, men det er jo ikke alltid det blir gjort. Jeg trengte virkelig en påminnelse på dette, for det finnes jo egentlig ikke noe mer behagelig enn å sitte på kjøkkenet med kaffen på morningen og kjenne at dagen har startet 😀 Jeg håper jeg klarer å komme meg opp om morningen fra nå av 🙂 igjen tusen takk! setter stor pris på sånne innlegg.
Veldig greit år jeg våkner tidlig av meg selv i helgene også da 🙂
Klem!
Hvor er tøflene fra? Ser såå digge ut!