Så godt, så næringsrikt, så enkelt! I morgen reiser vi, og de siste dagene har jeg prøvd å lage mat basert på det jeg har på kjøkkenet slik at jeg slipper å kaste så mye før kjøleskapet skal vaskes ut. I dag ble det bananpannekaker! Såå godt. Oppskriften har jeg delt før, men en god oppskrift kan ikke deles for ofte!
1 egg, 1/2 dl melk, 1 dl havregryn,
1 godt moden banan, en klype salt, kanel
• • • • • • • • • • • •
Kjør alle ingrediensene i en food processor eller blender, hell røren direkte i pannen og stek lett på begge sider! Topp med varme bær, syltetøy, cottage cheese eller hva enn du måtte ønske. Denne frokosten inneholder alt man trenger for en god start på dagen, og gir en lang metthetsfølelse som ikke tapper for energi! Og selvfølgelig, med en kopp kaffe på siden blir den komplett. Ha en nyyydelig dag i pjuskeværet! Her plasker det ned som bare det 💦
Er «getting things done» en notatbok/almanakk for 2018? Typ fra januar-desember 2018
http://www.charlottetunes.no
Bloggen din vil ikke vises på bloglovin når jeg blar meg gjennom. Man må krysse seg ut for å se innlegget. Tenkte det var greit å vite 🙂
Men hvis du følger helsen, er det bedre å spise dem til frokost, fordi de er i stand til å lade opp med energi og et godt humør for hele dagen. Sant, jeg er i godt humør, og spillet er også belastet på https://norsknettcasinos.com/
Pannekake ideelle for mange voksende tynn, som de forbereder en tørr stekepanne uten tilsetning av olje når steking, noe som reduserer kalori ferdigmat og sine kreftfremkallende egenskaper.
Generelt ble den amerikanske versjonen av pannekaker – punkeys – oppfunnet ganske lenge siden. I dag populariteten til denne retten i verden skyldes det enkle forberedelser, utrolig smak og delikat deigen struktur, en rekke matlaging alternativer og kombinasjoner.