God morgen! Eller, det begynner vel å nærme seg formiddag nå tenker jeg. Solen skinner for fullt over Bergen om dagen, og det gjør meg så GLAD! Heldigvis ser det ut til at solen har kommet for å bli en stund og det er så deilig. Jeg kunne ikke gjøre annet enn å smile da jeg luftet Billy i morges og kjente solen varme i kinnene fra den blå himmelen. Også er det fredag i tillegg! Fantastisk..

Almond porridge for breakfast

Dagens frokost ble en porsjon mandelgrøt med favorittoppingen cottage cheese, sukkerfritt bringebærsyltetøy, ferske bringebær og mandelflak. Så godt, sunt og mettende! Noen ganger er det godt med noe annet enn den klassiske havregrøten.

Almond porridge for breakfast

· Proteinrik mandelgrøt ·

50 g mandelmel · 1 eggehvite · 1 dl melk · 1 klype salt · 1 ts sukrin gold · kanel

Om du ikke har mandelmel kan du male mandlene selv i en blender eller foodprosessor. Bland alle ingrediensene sammen i en kjele, og la grøten putre i ca. 10 minutter. Server med ønsket topping og nyt med god samvittighet! Om du ønsker mandelgrøten litt mer kremete, og enda mer næringsrik, kan du røre inn 1 ss tyrkisk yoghurt eller mager kesam mot slutten av koketiden. Mmm!

Almond porridge for breakfast

Før jeg runder av vil jeg gjerne forhøre meg litt med dere angående innlegg på treningsfronten. Jeg får ofte spørsmål om jeg kan poste mer treningsinnlegg, men hva tenker dere på da? Noe spesifikt? Jeg er ikke komfortabel med å dele treningsopplegget mitt hver uke. Rett og slett fordi det er noe som er tilpasset meg, og fordi det alltid er noen som skal ha noe å si på om det enten er rett eller galt. Legger jeg ut matplan er det noen som sier jeg spiser for lite, eller for mye, eller at jeg er for kontrollfreak som i det hele tatt har en plan. Haha! Skjønner dere? Men ellers er jeg veldig åpen for tips og ønsker! Ha en riktig god helg, dere ♥

Jeg vet ikke med dere, men etter en god økt blir jeg alltid veldig rød i ansiktet. Det hører selvfølgelig med, men om man skal noe direkte etterpå er det greit å kunne freshe seg litt opp og forhindre det verste! Typ jobbmøte, skole.. You name it! Kok opp litt grønn te, kjøl den ned, og hell så over i en liten sprayflaske som du alltid kan ha lett tilgjengelig i treningsbaggen. En liten lifesaver i farten!

DIY: After workout green tea facial mist

Splash splash!

Nesten litt mystisk enkelt, ikke sant? Vel, grønn te er ikke bare bare fantastisk å drikke for kroppen sin del. Det inneholder nemlig også antioksidanten EGCG som beroliger og fornyer huden! Denne antioksidanten dreper også bakterier som foråsaker urenheter.

DIY: After workout green tea facial mist

Om du oppbevarer sprayen kjølig kan den også brukes som naturlig aftersun da grønn te lindrer solbrenthet. Kanskje et nyttig tips å ta med seg når du skal nyte påskesolen om få uker? Jeg skal dessverre ikke på fjellet å kose meg i snøen med kvikklunsj og appelsiner denne påsken. Men sprayen kan jeg få nytte av likevel, for jeg skal nemlig til LA! Mer om det senere.. Ha en strålende dag ♥

Keep calm cause she's back!

Some of today’s essentials. Busy day travelling back and forth!

Keep calm cause she's back!

Totalt dilla på grønnsaksjuicen fra Valsølille. Mmm!

Neimen hei på deg, “lenge” siden sist! Alt vel? Jeg kan ikke huske sist jeg har følt meg så distant fra bloggen som jeg har gjort de siste dagene. Du vet når du har så mye du vil gjøre og formidle, men tiden strekker ikke helt til? Rrrr, det gnager på både meg og den lille perfeksjonisten i magen. Dagene har gått i ett, og jeg har rett og slett hatt mangel på tid. Nå har jeg akkurat kommet hjem fra en lang jobb-dag i Oslo, og endelig ser jeg lyset i enden av tunnelen igjen! Det klør nesten i fingrene, fordi jeg har hatt så lyst til å oppdatere dere i hele dag! Men nå kjenner jeg at kroppen er så sliten at jeg hopper til køys og starter morgendagen med ny energi og blanke ark her inne. Jeg er proppet av inspirasjon, så det er bare til å henge med! God natt, fininger! Takker for nada klager.. ♥

annonse

Jeg har vært så heldig å få teste ut mascaraen til YSL som heter ‘Volume Effect Faux Cils’. Riktignok har jeg brukt denne i mange år, men i 2015 har den blitt utviklet med en ny og forbedret formula som gir vippene både lengde, volum og fylde. Yes please sier jeg, ettersom at jeg har kastet vippeextensionet men likevel ønsker det fine “bambi-resultatet” uten at uttrykket blir for hardt.

Yves Saint Laurent 'Volume Effect Faux Cils' Mascara

Nå skal det nevnes at vippene mine enda ikke er helt 100% etter skaden de har pådratt seg av vippeextensionet jeg hadde, men da kan dere tenke i hvert fall dere hvor fint resultatet faktisk vil bli når det naturlige er på sin plass. Love love love!

A legendary comeback

Yves Saint Laurent 'Volume Effect Faux Cils' Mascara

Jeg elsker alt ved designet til YSL, og det tror jeg i grunn de fleste kvinner verden rundt kan si seg enig i. Det er mye hyggeligere å sminke seg når sminkepungen er fylt med lekre produkter! De kan pryde baderomshyllen min anytime..

Get the look

Yves Saint Laurent 'Volume Effect Faux Cils' Mascara

1 – 2 – 3

Før jeg la mascaraen la jeg Couture Primer over øyelokket. Denne er helt fantastisk! Jeg elsker den kremete konsistensen og den lille fine krukken den kommer i.. Deretter gikk jeg over med Couture Mono skyggen i #2, og lekte meg litt med den nydelige paletten Couture Variatian. Personlig synes jeg en lett og dus lilla skygge er perfekt til hverdags og gir blikket det lille ekstra!

Yves Saint Laurent 'Volume Effect Faux Cils' Mascara

A gold wand.. Visste dere at mascaraen lukter lett av vanilje, jasmin og mandarin?

Yves Saint Laurent 'Volume Effect Faux Cils' Mascara

· Win the new mascara from YSL ·

Nå kan DU vinne den nye mascaraen ved og enkelt og greit svare på dette spørsmålet i kommentarfeltet: Hvem er modellen for Yves Saint Laurent ‘Volume Effect Faux Cils’ Mascara? Denne fikser dere, jenter.. Good luck! XX

Friday morning hoursFriday morning hoursFriday morning hoursFriday morning hoursFriday morning hours

Weekend, you are very welcome.

Aaah.. Noen andre enn meg som er i skikkelig fredagsmodus i dag? Solen har til og med tittet frem bak skyene, og jeg føler meg overraskende opplagt! Morgenstunden ble tilbragt i pysjamasen med litt Billy-kos, kaffe og leftover smoothie som jeg fryste ned i går. Yum! Og mens vi snakker om pysjamas, jeg fant denne søte toppen med “paris” logo i kommoden i morges og drømte meg rett tilbake til byen. Jeg fikk den faktisk da jeg jobbet der med LaRedoute like før jul! Kunne gitt mye for å våkne opp der i dag.. Men om litt blir det en bytur i solen hvor jeg blant annet skal skjemme meg litt bort hos Beautytrend. Det er også fint!.. GOD HELG ♥

Når kvelden kommer elsker jeg å senke skuldrene, tenne lys, hoppe i joggisen, finne noe koselig på TV og diske opp noe deilig snacks til å ha stående på bordet. Det hører liksom med! Jeg har alltid vært veldig glad i det, og det behøver ikke nødvendigvis være en “uvane” selv om det sies at man ikke skal spise etter klokken syv på kvelden. Vel, ain’t gonna happen in this house!

Fruity evening snacksFruity evening snacks

· Strawberries, plums, bananas, grapes & cashews ·

Et stort og fargerikt fruktfat gjør tvert i mot bare godt, og når man kutter opp frukten og steller litt i stand smaker den liksom enda bedre. Dette fruktfatet er vel og merke noe min lillesøster og jeg koste oss med i forrige uke. I kveld står honningmelon, serranoskinke og jordbær på bordet! Har dere noen tips til fristende kveldssnacks tar jeg gledelig i mot! Ha en deilig kveld ♥

Follow @ Instagram