‘Skal vi kjøre opp på fjellet og se solnedgangen?’
.. Mandagen er her, og vi har en helt ny uke foran oss. Mye på agendaen og travle dager? Her kommer en liten påminnelse om at du må huske på å sette pris på de små øyeblikkene. De som ikke koster noe, krever noe.. Ta deg en tur ut og nyt solnedgangen, kjenn på lukten etter regnet, når du legger deg – si høyt 5 ting du er takknemlig for. Ring et familiemedlem uten en spesiell grunn for å slå av en hverdagsprat, sett mobilen i flymodus hver gang du nyter et måltid, gå ut og plukk deg noen ville blomster – lukt på dem, studer dem, sett dem i en fin vase… De små gledene betyr mest. Ha en fin kveld 🌙
http://www.charlottetunes.no
Jeg har ett spørsmål til deg, jeg studerer på BI Bergen og syntes studiet er utrolig tøft!
Jeg føler jeg henger og slenger etter i pensum, får ikke tid til trening og kostholdet mitt henger ikke på greip -altså jeg er konstant stresset.
Har du noen tips?