fbpx

Miranda Kerr er ikke bare en slående vakker modell (de fleste kjenner henne nok igjen fra Victoria Secret), men også en selvstendig og sterk businessdame med bein i nesen som mange beundrer. Utifra det jeg har fått inntrykk av virker det som om hun har et veldig naturlig og fornuftig forhold til både kropp og helse, noe jeg finner inspirerende. Derfor tenkte jeg å starte dagen med og dele disse videoene med dere! Her deler hun alt fra sin favoritt morgen-smoothie til trening og motetips. La dere inspirere!

· The ultimate morning smoothie ·

· Miranda’s morning yoga routine ·

· Revealing her eight superfood musties ·

· Her impeccable off-duty style ·

· Miranda’s guide to in-flight style ·

Nå går i hvert fall jeg inspirert inn i denne nye dagen. Have a good one ♥


Something for me + something for my home

Litt til meg, litt til deg. I dag var jeg på posten og hentet en «forundringspakke» fra H&M Home, en av mine favoritt interiørbutikker på nett. Det er alltid en fryd å klikke noen skatter hjem, og denne gangen ble det blant annet to svarte oppbevaringskurver. Den store til pledd og magasiner, den lille til lekene til Billy. Jeg elsker svarte kontraster i hjemmet, det blir det mye av i det nye.

Something for me + something for my home

· Liten kurv HER & stor kurv HER ·

Something for me + something for my home

En annen obession jeg har er vakkert undertøy. Jeg elsker undertøy som er pent å se på! Ikke nødvendigvis for at hele verden skal se det, men fordi jeg føler meg bedre når undertøyet er fint. Blonder får jeg aldri nok av, og disse to ser jeg for meg blir veldig fine under v-neck t-skjorter eller utringede strikkegensre. Akkurat passe elegant med en edge! Dere finner undertøyet HER.

Something for me + something for my home

Marmorplaten klikket jeg også hjem i både svart og hvit. Jeg bestilte også de matchende krusene som jeg tenker å bruke til tannkost-glass på badet! Ahh, kjenner jeg gleder meg noe helt enormt til å flytte nå, må tiden gå fort. 6 months to go!


God formiddag, sprekinger! For noen uker tilbake var jeg i Oslo og spilte inn seks treningsøvelser med Björn Borg og Stylista. Endelig er episodene klare, og i dag smeller jeg ikke ut med bare en, men to! Til syvende og sist vil dere kunne sette sammen alle øvelsene til et treningsprogram. Alltid deilig med litt inspirasjon på treningsfronten! Alt jeg har på meg av treningstøy finner dere HER.

· Episode 1 & 2 ·

 


Neste episode kommer ut fredag. Ha en fiiin dag ♥


What I'm having for lunch this monday

Avocado & egg toast

Hei og hopp! Da var mandag her, igjen. Er det bare meg eller føles det som om det er mandag og fredag hele tiden? Føler jeg ikke gjør annet enn å ønske dere god helg eller ny uke. Haha! Men at tiden går fort og at dagene flyr er vel bare et godt tegn. Nå tikker klokken mot lunsjtider for min del, og siden jeg har så totalt hang-up på denne retten her bare må jeg dele den med dere. Yumz!

What I'm having for lunch this monday

I går slengte jeg sammen en pose med lavkarbo brødmix (adlink), så i dag blir det ferskt brød til maten. Jeg topper skivene i denne rekkefølgen; smør, kalkunfilet med pesto, avocado, speilegg og tomat. Deretter drysser jeg over peppermix og en klype maldonsalt. Voila! Smaker helt nydelig og gir en deilig og langvarig metthetsfølelse uten at magen blåser seg opp som en ballong.

What I'm having for lunch this monday

Jeg har kuttet ut en del karbo i det siste og føler meg tusen ganger lettere i kroppen. Det er så deilig å slippe den oppblåste og vonde magen! Nå er alt som heter ris, potet, pasta og kjøpe-brød lagt på hyllen og erstattet med annen digg mat som for det meste består av proteiner fra egg, kjøtt og pålegg, cottage cheese + sunt fett fra oljer, nøtter og avocado. Utenom det går det mye i smoothies basert på bær og grønnsaker. Etter bare tre dager merket jeg betraktelig forskjell på både magen, kroppen og energien, så hvorfor ikke? Men nok mas fra meg, nå står regnskap som jeg ikke fullførte i går på planen. Zzzz! Kunne ønske jeg kom i gang med treningen i dag, men jeg er enda ikke frisk. Hvor lenge skal dette marerittet vare? Uff! Håper det går fort over. God mandagsklem fra meg ♥

Hei! Hvor lang tid bruker du på bloggen hver dag?
– Dette kan variere litt, men som oftest minimum 6 timer daglig. I dag har jeg jobbet i strekk fra klokken 10:30 til nå (20:00) og sitter enda i pysjamasen. Haha! Lenge leve søndager og dataøyne.

Hei! Lurer på hvilken str. du har i denne strikkede kjolen? Kan man få tak i den enda?
– Hei! Jeg har den i størrelse 36. Tror dessverre ikke det er mulig å få tak i den lengre! Jeg fikk tak i en av de siste som var igjen i nettbutikken til H&M for noen måneder siden. Kanskje den kommer inn igjen siden det er så stor interesse!

You asked, I'm answering

Hva er dine planer for sommeren?
– Arh, godt spørsmål. Denne sommeren drømmer jeg om å reise bort på en liten ferie, men også oppleve norsk sommer for en gangs skyld. Vi får se hva det blir til! Jentetur til Stockholm ser det i hvert fall ut til at det blir, og det gleder jeg meg masse til. Håper sommeren kommer til Bergen veldig, veldig snart!

Jeg lurer bare på hvilken frukt den med hvite og svarte frø i er? Hvor får man kjøpt den?
– Dette er en dragefrukt. Jeg kjøpte min hos Rema, men vet også at Meny og diverse innvandrerburtikker selger det!

You asked, I'm answering

Hei Eirin! Er Bare Minerals flytende foundation fortsatt din favoritt om sommeren? Lurer på i hvilken farge du har den på sommeren når du får litt farge på huden. Virker som om du har litt gultoner i huden din også, stemmer dette? Har du prøvd golden tan før?
– Hei! Min nåværende favoritt foundation er Bare Minerals i pudderform (medium tan). Jeg bruker også solpudderet i fargen warmth. Om sommeren når jeg får ekstra farge bruker jeg helst bare en farget dagkrem. Da føler jeg at det er mer enn nok!

Jeg lurer på om du har lakkert og filt neglene på føttene eller om du har gjort det i salong?
– Jeg har lakkert neglene mine selv med Essie i fargen Licorice. Min favoritt!

You asked, I'm answering

Hvordan er de sorte herreinspirerte Camilla Pihl skoene fra Bianco å gå i? Har sett du har brukt de en del, så regner med at du er fornøyd? Måtte du gå mye i de før de «formet seg» ordentlig? Hælene mine skriker nemlig gnagsår bare jeg tar på meg et nytt skopar… så vil helst la den perioden være så kort som mulig – huff haha!
– Åh, de er helt fantastiske. Jeg bruker de hele tiden og elsker alt ved skoene. Jeg fikk aldri noe gnagsår og de tilpasset seg fort foten min. Superfine!

Når du lager denne smoothien, må vannmelonen være fryst?
– Ja, det anbefaler jeg om ikke du ønsker varm smoothie. Muligens du kan kjøre en haug med isbiter oppi istedenfor? Vet ikke hvordan resultatet blir da, men men du kan jo prøve deg frem!

You asked, I'm answering

Hvor kjøper du de fine sugerørene?
– Jeg kjøper de som oftest fra Miss Etoile. Ellers har Søstrene Grene mange fine!

Hvordan lager du brokkolipuré? Høres godt ut!
– Hei! Det lager jeg ved å mose 1 stk brokkoli, 2 ss limesaft, 2 ss mager kesam, 3 dråper tabasco og hvit pepper. Superdigg og supersunt alternativ når det kommer til tilbehør til middagen!

Hvor kjøper du kalkunbacon? Er det sunnere enn vanlig bacon?
– Jeg kjøper det hos Meny. Det inneholder mye mindre fett enn vanlig bacon og personlig synes jeg det er bedre på smak!

You asked, I'm answering

Hvem tar bildene dine?
– Det er som oftest meg, venner eller familie.

Hvor er gullputen fra?
– Den er fra Home & Cottage.

You asked, I'm answering

Noe dere lurer på? Skyt ut til neste runde!


Sponset behandling

Smooth romantic wavesSmooth romantic waves

Styling with Moroccanoil

For noen uker tilbake husker dere kanskje at jeg var i Oslo og fikk stylet håret mitt av Moroccanoil. Dette fant sted i den fine salongen, På Håret. Stylisten bestemte seg for at jeg skulle få noen myke og romantiske bølger, litt typ hollywood style, og jeg var ikke akkurat vanskelig å be! Noen ganger når jeg er hos stylist elsker jeg å ikke si et ord om hva jeg liker, og la dem gjøre det de tror kler meg best. Da lærer jeg overraskende mye nytt hver eneste gang! Tiden gikk fort og vi hadde det såå hyggelig. For et morsomt team!

Smooth romantic wavesSmooth romantic waves

Getting spoiled

Da jeg kom ble jeg møtt av store og vennlige smil, snacks, smoothies og deilige produkter. Jeg var i gode hender, og stylisten fra Moroccanoil hadde kommet helt fra USA for anledningen. For en service! Ord kan ikke beskrive hvor dyktig han var. Jeg lærte mye nytt om bruk av stylingprodukter, samt ulike teknikker for krølling av hår. En skikkelig inspirerende og lærerik formiddag!

Smooth romantic waves

Håret mitt ble vasket med den splitter nye «Smooth» kolleksjonen fra Moroccanoil. Jeg var en av de første som fikk teste serien, og det var veldig stas. Jeg lærte at hemmeligheten bak denne serien er at håret skal etterlates glattere og mykere, med en langvarig, nyvasket følelse. Selv etter nesten to døgn til neste hårvask luktet håret mitt nyvasket! Ordet «Smooth» kan i mine øre gi meg et inntrykk av flatt og livløst hår, men tvert i mot – volum var det ingenting å si på etter vask. Her fikk jeg alt i ett.

Smooth romantic waves

Snacks and a little tip

Også bare måå jeg dele et tips med dere som jeg lærte av teamet. Visste dere at ved å tilsette enda litt mer vann skummer sjampoen ekstra mye? Hver gang jeg dusjer og sjampoen skummer lite innbiller jeg meg at håret er så skittent at jeg må skylle ut og vaske enda en gang med en ny dose sjampo. Den gang ei! Ved å tilsette litt ekstra vann sparer man på både sjampoen og tiden. Not bad!

Smooth romantic waves

Produktene jeg fikk med meg hjem fra den nye Smooth serien

Smooth romantic waves

Jeg får aldri nok av hårprodukter, så det var veldig hyggelig med en liten (stor) goodiebag. Den bestod av sjampo, balsam, hårkur og smoothing lotion fri for parabener, sulfater og fosfor. Jeg er så takknemlig for at jeg fikk muligheten til å skjemme meg selv litt bort denne dagen, så tusen takk til Moroccanoil for ikke bare en lærerik, men veldig hyggelig formiddag. You’re the best!


Follow @ Instagram