D53A5511Lunch with the girlsLunch with the girlsLunch with the girlsLunch with the girlsD53A5481

God kveld! Da var jeg endelig hjemme etter en dag på farten fra formiddag til kveld. Joggisen er på, bhen er av og håret er satt opp i dott. Hallelujah! I dag har jeg blant annet møtt søte Emilie og Cath over lunsj. Eller, jeg spiste så sen frokost at det ble latte, cappuccino og cola zero på meg – men koselig var det! Vi skravlet og koste oss i timesvis på Smakeriet. Et veldig hyggelig sted med veeldig god kaffe! Kjente nesten på et lite koffeinkick da vi spaserte ut derfra, haha. Hva har dere drevet på med i dag? ♥

Selvplukket er velplukket

Came home with self picked flowers and a fresh magazine

Selvplukket er velplukket

So lovely!

Selvplukket er velplukket

Oh wow. Noe av det beste med sommeren må være når blomstene springer ut og viser seg fra sitt fineste! I dag sparte jeg på hundrelappen og plukket meg meg mine egne blomster hjem fra spaserturen med Billy. Har dere sett noe så nydelig? Jeg aner ikke hvilken type blomster dette er, men bare se på detaljene – spesielt de gule og rosa prikkene i sentrum av blomsten. Det er helt utrolig hva naturen kan skape helt av seg selv! Om noen vet navnet på denne typen blomster så skrik ut. Jeg vil plante mine egne!

Today's lunch plate

A little bit of everything

Bær, speilegg stekt i kokosolje med chilismak, sprøtt kalkunbacon, en halv avocado og crunchy ostechips. Det er lunsjen sin det! Jeg har fått totalt dilla på denne kombinasjonen om dagen, spesielt ostechips som jeg ble inspirert til å lage av flinke Cath! Det er bare så utrolig godt, spesielt med avocadodip. You should try! En vinner på kveldstid når man får lyst på noe sprøtt å knaske på.

Today's lunch plate

Ha en fortsatt god mandag!


Ukens første morgenøkt

Check! Den følelsen man har når man er ferdig trent før klokken tikker ti på morgenen er vanvittig deilig. Da har man plutselig hele dagen til fri disposisjon – full av energi! Jeg elsker morgenøkter. Ikke bare fordi jeg som oftest har hele treningssenteret for meg selv, men også fordi det vekker kroppen, gjør meg hakket gladere og gir en fresh glød resten av dagen. Mitt beste tips for å komme seg opp om morgenen? Gjør ALT klart kvelden før. Legg frem treningstøy, planlegg frokosten, lad opp pulsklokken and just go for it!

Ukens første morgenøkt

Jeg elsker å slenge denne freshe jakken på meg til og fra trening. Happy colors!

Ukens første morgenøkt

I dag ble det oppvarming på mølle etterfulgt av styrke på rygg, bryst og skuldre. En skikkelig irriterende tung økt, men vanvittig deilig etterpå! Så fort jeg var ferdig kastet jeg i meg en shake jeg tok med meg hjemmefra og dro rett på butikken for ukeshandelen. Nå er kjøleskapet fylt med masse sunt og digg! I dag blir det bakt squash til middag, og jeg deler gjerne oppskrift med dere en dag!

Lurer på om du kanskje har et tips til en god ansiktstoner?
– Min personlige favoritt er fra Clarins. Denne bruker jeg hver kveld i renserutinen min!

Vurderer å klippe meg ganske kort, men ender alltid opp med å angre i etterkant.. Skal, skal ikke?
– Hei! Jeg angret ikke et sekund på at jeg klippet meg kort. Det er nesten slik at jeg vurderer å gjøre det igjen. Det vokser jo fort ut igjen! Jeg synes det ser mye mer moteriktig og velstelt ut med en kortere lengde. Men det er jo veldig smak og behag, såklart!

You asked, I'm answering

Hei! Hvor har du kjøpt båndet til Billy? Altså den sorte greia rundt magen/halsen, og selve det du holder han i!
– Hei! Dette kjøpte jeg hos dyrebutikken Buddy. Merket på båndet er Puppia og jeg (vi?) er storfornøyd med det!

Hvor får du kjøpt airbrush legs?
– Jeg kjøpte det i Los Angeles og mener ganske sikkert at det ikke selges i Norge. Men heldigivis har vi eBay, og der kan det kjøpes! 

You asked, I'm answering

Hei skjønne Eirin! Lurer på hvordan en treningsuke ser ut for deg? Vet du brukte å publisere treningsplanen din før, men regner med du har endret litt på den? Også hvilke øvelser du gjør og hvordan du trener kardio? Jeg er også litt nysgjerrig på hvordan en matdag ser ut for deg. Kosttilskudd? Synes du stråler for tiden, og regner med det kommer innenfra!
– Hei søte deg! En treningsuke for meg kan variere veldig fra uke til uke, men jeg prøver å holde meg til minimum fire treningsøkter i uken. Jeg stortrives med morgenøkter og kjører gjerne annenhver dag med styrke og cardio. Nå om dagen står tre-splitt på programmet og jeg trives veldig godt med det! Når jeg trener cardio er 4×4 eller geriljaintervaller favorittene. Sistnevnte kjører jeg også etter styrke noen dager. For en liten stund tilbake delte jeg «en typisk matdag» på bloggen, og innlegget kan du lese HER. Tusen takk for fine ord! Stor klem fra meg. 

Utrolig kul lampe! Hvor er den fra?
– Hei! Den er fra Åhlens. Jeg har ananas-dilla! Haha..

You asked, I'm answering

Hvilke magasiner er dine favoritter?
– Stella, Costume, Det Nye, ShapeUp, Elle og div. interiørmagasiner. Jeg er en magazine junkie!

Hvorfor flytter du? Fordi jeg ønsker noe større og en bedre location.
Skal du selge der du bor nå? Jeg leier, så den nye leiligheten blir min første som selveier.
Bor du i en leilighet nå? Ja, det stemmer!
Er det et hus du skal kjøpe? Nei, leilighet over to plan.

You asked, I'm answering

Følger du med på noen serier? Om du gjør, hvilke?
– Arh nei, det gjør jeg faktisk ikke! Om jeg først begynner kommer jeg meg aldri ut av huset, haha!

Elsker sandalene dine. Hvilken str. har du og synes du de er normale i størrelsen? Er de smale/brede?
– Hei! Jeg har den størrelsen jeg bruker til vanlig i sandalene. Helt normal i passformen på alle måter synes jeg 🙂

You asked, I'm answering

Hei! Jeg lurer på en ting. Jeg har tenkt på å bestille en veske fra mytheresa lenge nå, men er så usikker på toll og frakt og det, hvordan er din opplevelse av handelen og hvor mye toll måtte du betale? Ca % av verdien. Takk på forhånd!
– Hei! Da jeg bestilte Isabel Marant sandalene fra mytheresa betalte jeg verken for frakt (dette var gratis bare for en periode) eller toll. Kun det sandalene faktisk kostet. Vet ikke om jeg bare var heldig når det kom til toll eller hva det var! Ville uansett forberedt meg på å måtte betale 25% i toll. Da kan du heller bli positivt overrasket om du slipper, hihi!

Håper ikke du synes dette blir for privat, men når du reiser på turer, har du hotellrom alene og slikt da? Synes du ikke det blir ensomt?
– Hei! Som oftest har jeg eget hotellrom. Dette fordi jeg liker å ha en «base» hvor jeg kan trekke meg tilbake når ting ellers er hektisk, samt en plass hvor jeg kan jobbe i fred og ro. Ellers skal det jo sies at jeg trives ekstremt godt i mitt eget selskap såfremt som andres!

You asked, I'm answering

Hei! Har du et tips til en god farget dagkrem som man kan få tak i på Vita, H&M osv? Elsker bloggen din<3
– Hei! The Body Shop sin liker jeg veldig godt! Tusen takk. Du er god!

Åh, dekselet var bare SÅ søtt! Hvor kjøpte du det?
– Dette kjøpte jeg på Etsy. Jeg elsker det!

You asked, I'm answering

Hei, veldig fin jakke! Hvor er den fra?
– Tusen takk! Den er fra Designers Remix. Fant den hos Villa Rosa på salgsloftet i butikken deres i Sandnes. Litt av et kupp! Elsker den butikken, finner alltid en skatt eller to der.

You asked, I'm answering

Hvor har du kjøpt koppen med «E» på?
– Hei! Den er fra Arne Jacobsen. Min favoritt! Også kul til å bruke som tannglass på badet.

Hei! Fast leser her! Lurte på om hvordan de bh’ene var i størrelsen? Er de stramme eller helt vanlige i størrelsen? Keep up the good work <3
– Hei! Så hyggelig 🙂 Jeg gikk opp en størrelse (38). Tusen takk, snille!

You asked, I'm answering

Hei! Elsker bloggen din! Bare lurte på hvilken størrelse du har i den nye Céline vesken?
– Så søt du er. Tusen takk! Størrelsen er micro. Helt perfekt synes jeg!

You asked, I'm answering

God natt ♥


 

Innlegget inneholder produktplassering

It's time to get your ass off the couch

You heard right! Det er snart på tide å skru av helgemodusen og på med sportyspice attituden. Det er kanskje ferie, men det betyr ikke at jeg tenker å glemme bort treningen av den grunn. Tvert i mot – det er om sommeren jeg liker best å trene! I kveld har jeg lagt frem både tøy og ferdig pakket gymbag for mandagens morgenøkt som etter planen skal smelles i gang klokken 07:30 sharp. I den anledning tenkte jeg å vise dere hva jeg har pakket med meg til treningsøkten! Her er mine topp 7 musties i gymbaggen.

It's time to get your ass off the couch

Favoritt-treningsskoene fra Nike
Verdens beste øreplugger fra Bose
Facial mist for en liten oppfriskning
Nøtter og eple til etter endt treningsøkt
Treningspartner og pulsklokke fra Suunto
Tørrsjampo fra Sunsilk Minerals
En liten og nett hårbørste

It's time to get your ass off the couch

En god tørrsjampo har jeg alltid liggende i treningsbaggen for rask frisering i garderoben. Nå om dagen sverger jeg til Sunsilk Minerals 4 ever fresh da den er supergod og har en perfekt nett og liten størrelse. Denne blir også med på flyturer og i strandvesken i sommer! Og apropos Sunsilk Minerals – de skal faktisk ha rosa løper på Magic Mike premieren som finner sted på Colosseum 1. juli (iiih, noen andre enn meg som gleder seg noe helt vilt, eller?!) Nå kan du og en venninne vinne billetter! Bare følg med på facebooksiden til Sunsilk Minerals her fremover. Ellers, nyt søndagen videre og ha en ellers sprek mandag når den banker på døren i morgen ♥

Follow @ Instagram