fbpx

My kind of shots

Fredags formiddag og shots har gått ned på høykant her i hus. Det er nok ikke tequila, men jeg skal love dere at de er helt amazing! Du gjør rett og slett kroppen din en tjeneste! Etter en god natt med søvn har kroppen jobbet med å rense og fornye seg selv slik at vi føler oss «brand new» når vi våkner, og vi kan starte dagen med blanke ark og nytt giv. Jeg våkner alltid med en følelse av at jeg er veldig tom i magen, og det er i dette tidsrommet kroppen er mest mottakelig for næringsstoffer. En sunn og næringsrik frokost er ekstremt viktig i mine øyne, og er også avgjørende for hvordan jeg føler meg resten av dagen. Spiser jeg bra føler jeg meg bra, spiser jeg elendig føler jeg meg elendig. Hva med dere?

My kind of shots

Før jeg spiser er jeg veldig glad i å starte med enten varmt sitronvann, eller når jeg føler at kroppen er litt ekstra livløs – grønne shots med litt «krutt» i seg. Etter noen av disse blir jeg nærmest hoppende glad fordi jeg kjenner hvor godt det gjør for både kroppen og humøret. Helt herlig!

My kind of shots

Green shots

1 lime · 1/2 rød chili · 1/2 agurk · En stor neve grønnkål · 4 cm ingefær · 1 selleristang · 1 grønt eple

Start med å vaske og fjerne stilkene fra grønnkålen. Kutt opp ingefær, chili (behold helst frøene), agurk, lime og eple. Ha over alle ingrediensene i en blender, og kjør det sammen til en tykk juice / grøt. Om du trenger litt væske for å få alt til og blande seg kan du bruke liitt kokosvann eller annen væske om ønskelig. Sil deretter juicen ut av massen å ha den over i shot glass. Jeg kjøpte mine hos Åhlens og synes de er veldig fine.

My kind of shots

God helg!


 

My favorite cup of tea My favorite cup of tea My favorite cup of tea

It’s like a warm hug

Når jeg skal kose meg litt ekstra på kveldstid lager jeg meg gjerne en kopp te. Spesielt nå som høsten er på vei! Da er det ekstra hyggelig å varme hendene på en stor kopp, og i tillegg smaker det enda litt bedre når det begynner å bli kaldere ute. Jeg har lenge lagt min elsk på Pukka, men etter at jeg nappet med meg denne fra Higher Living har jeg vært hektet. Jeg elsker den deilige kombinasjonen av lakrisrot, kanel, ingefær og fennikel. It’s like right up my alley! Jeg personlig elsker lakris og kanel-te. Det smaker søtt og godt, samtidig som at det roer magen og demper søtsug ♥

When it's raining outsideWhen it's raining outsideWhen it's raining outsideWhen it's raining outside

When it's raining outside

When it's raining outsideWhen it's raining outside

.. Stay inside and cuddle up in your boyfriend’s shirt

I går kveld kom jeg over en artikkel som tok for seg 7 ting man burde gjøre før man tar steget ut av sengen om morgenen. Faktisk riktig så inspirerende, synes dere skal lese den! Et av tipsene jeg plukket opp var blant annet å ta et øyeblikk og høre etter om det regnet ute. Vel, i dag pisket bokstavelig talt regnet på ruten og jeg synes i grunn at det var veldig koselig, jeg. Så der ble jeg liggende mens lukten av nytraktet kaffe spredde seg rundt i leiligheten, med en stor messy knute på hode og en oversized skjorte rundt kroppen. Et fin morgenstund! Nå på en annen side har jeg revet meg bort fra dette drømmescenarioet og er i skrivende øyeblikk på vei til byen for å spise en sen frokost. Nyt dagen, selv med paraply over hode!

Bringing lunch in a jar

Du vet de dagene timeplanen er stappfull – så full at du nesten ikke har tid til å sette deg ned og nyte en fullverdig og næringsrik lunsj som gjør at du holder energien gående gjennom slagene? I know I do.. Når man er på farten synes jeg det er vanskelig å finne noe som er sunt og metter, uten at det er overpriset eller tilsatt mye rart som kunne vært sløyfet. Vel, gjør som meg og ta deg en tur til Panduro! Der selger de glass med lokk i en størrelse som er perfekt til å bringe med en liten lunsj eller mellommåltid. Glasset er også ypperlig å hive i skolesekken eller i vesken på vei til jobb.

Bringing lunch in a jar

· Quinoasalat med avocado, grønnkål og mango ·

Jeg har spist mye av dette i det siste. Det er en knallgod kombinasjon som metter lenge! Full først glasset med litt forhåndskokt quinoa i bunnen og legg over et lag med vasket og finhakket grønnkål. Kutt deretter opp mango i små terninger som du har over grønnkålen, og avslutt med avocado. Ha gjerne over litt ferskpresset limejuice og topp avocadoen med pepper. Sett lokket på glasset og voila – du er all set and good to go!

Bringing lunch in a jar

 – Ha en nydelig ettermiddag –


 Pssst.. Jeg vil gjerne tipse dere om at Stylista er på jakt etter Norges beste beautyvlogger! Vinneren får være programleder i fire episoder av Stylista-TV produsert i samarbeid med Clarins, og vil få valgfrie produkter fra Clarins til en verdi av 8000 kroner samt et årsabonnement på Costume!
SLIK DELTAR DU: Last opp en egenprodusert video via Youtube og fyll ut påmeldingsskjemaet. Konkurransen varer fra 1. september til 30. september. Finalistene i konkurransen vinner en pakke med Clarins-produkter verdt 2000 kroner og et årsabonnement på Costume. Alle som oppgir mailadresse ved stemming er med i trekningen av Clarins-produkter verdt 300 kroner – her trekkes det 10 heldige vinnere. Lykke til!

annonse

Rise and shine!

God morgen og god tirsdag! Da var uken så godt som i gang, og etter gårsdagens kickboksing økt våknet jeg stiv som en stokk fra topp til tå. Men for en deilig følelse! Det var SÅ gøy, og ikke minst deilig å kjenne at kroppen jobbet med muskler den ikke er helt vandt med. Det var nettopp det jeg ønsket å oppnå med og begynne også, nemlig å utfordre meg selv og bryte ut av den typiske «treningssenter-økten». Jeg storkoser meg!

Rise and shine!

Det å legge seg ferdig trent og nydusjet med en ren kropp og velduftende hår i rent sengetøy i går kveld var en ubeskrivelig god følelse. Ikke minst det å våkne og føle seg fresh som fy. I henhold til mitt samarbeid med Sunsilk Minerals har jeg jo allerede introdusert dere for «Shine Bright Like A Star» sjampo og balsamen, samt 4ever Fresh Instant Boost tørrsjampoen. I dag vil jeg gjerne introdusere dere for 4ever Fresh Volume & Shine balsam og sjampo som er den «fresheste» serien og min personlige favoritt av dem alle. Grunnen til at det er en favoritt hos meg er fordi jeg alltid jakter etter volum, og en renhetsfølelse som faktisk varer etter at håret er nydusjet. Det er nettopp dette disse produktene leverer.

Rise and shine!

Med en mor som frisør er det klart at jeg har vært så heldig å få teste ut mange produkter gjennom årene, og jeg sverger til frisørprodukter. Likevel liker jeg at Sunsilk Minerals leverer gode produkter som er budsjettvennlig og tilgjengelig for alle. De lukter forresten helt fantastisk!

Rise and shine!

· Vinn goodiebags ·

Om du deler et bilde av deg selv og en venninne under emneknaggen #godhårdag på Instagram, er du med i trekningen av en stor goodiebag fra Sunsilk Minerals hver eneste uke. N.B! Du må ha åpen profil for å kunne vinne. Ønsker dere en god tirsdag. Må den blir bra ♥


My ride for todayMy ride for todayMy ride for todayMy ride for todayMy ride for todayMy ride for todayMy ride for today

Kåpe: Alexander Wang / Genser: Urban / Jeans: Zara / Solbriller & Veske: Céline / Sko: Bianco

· Porsche Boxster 981 ·

Herre min hatt for en måte å kickstarte mandagen på! I dag har jeg virkelig storkost meg susende rundt i denne lille, lekre raketten. I morges kjørte jeg opp min egen bil på Porsche Center Bergen for soting av ruter, og i mellomtiden fikk jeg låne denne råtassen for dagen. For en service, som alltid! Jeg må si at det var en stor overgang å gå fra en stor Cayenne til en liten Boxster, men det var veldig gøy å prøve ut det også. Også hadde vi solen med oss i dag også, så den ble kjørt både med og uten tak. Litt gøy må man ha, og jeg må innrømme at denne føles mer som et leketøy. Haha! Broom broom.. Om litt går turen til kickboksing. Det blir deilig å slite kroppen litt ut før sofakveld med Ungkaren på skjermen står for tur! Iiih..

Follow @ Instagram