Annonse

.. Huden påvirkes på så mange flere måter enn man skulle tro!

Jeg er opptatt av helse, og hvis jeg skal beskrive livsstilen min vil jeg si at den er sunn, aktiv og balansert. Jeg liker å trene og spise sunt, og har med årene funnet en balanse som fungerer for meg. Det er ikke for strengt, men heller ikke motsatt. Den gyldne middelvei! Når det kommer til hud, skjønnhet og velvære må jeg vel si at jeg er litt nerd. Det fascinerer meg, og jeg vil si at jeg vet mye om det etter mange spennende samarbeid.. Likevel må jeg innrømme at jeg sjelden har tenkt over at eksterne faktorer (exposome) som blant annet miljø, forurensning og humør kan påvirke den så mye som det faktisk gjør. Det har jeg heldigvis blitt veldig bevisst på det siste året, og jeg lærer stadig noe nytt. Kanskje dette innlegget kan være en liten påminnelse for dere også!

. . .

Mer enn 80% av aldringstegnene er forårsaket av eksterne faktorer som miljø, kosthold, livsstil, forurensning og humør. UVA og UVB stråler utsettes vi for hver eneste dag, og skadene disse strålene påfører huden er usynlige i mange år før de plutselig kommer til overflaten. Dette ble jeg ofte fortalt da jeg var yngre og kjempet om å bli den bruneste på stranden om sommeren. Da tenkte jeg at det bare var vås – i dag er jeg 23 år og de fine linjene (spesielt rundt øyepartiet mitt) blir bare dypere og dypere. Det er ikke vås, og jeg er så glad for at jeg endelig er innforstått med dette, slik at jeg kan ta tak tidlig.

.. Vichy Laboratories har i mer enn 9 år undersøkt hvordan ytre påvirkninger påvirker prosessene som fører til tidlig aldring av huden. Vichys forskning viser at selv om den største delen av hudens aldringstegn utvikles på grunn av eksterne faktorer, er ikke aldring en prosess som skrider fremover med en fast, ufravikelig hastighet. Hvis huden er beskyttet og styrket derimot, kan det faktisk forsinke aldringsprosessen! For meg handler det ikke nødvendigvis om å stoppe tiden eller slette livets spor. Jeg vet at jeg blir eldre, og det handler mer om at jeg proaktivt ønsker å ta vare på fremtiden til huden min.

.. Vichy Slow Age serien finner du hos ditt nærmeste apotek 

Slow Age serien til Vichy er en ny og annerledes form for hudpleie. Produktene er tilført 3 aktive ingredienser naturen har utstyrt med spesielle krefter – Baicalin (hjelper huden å bekjempe oksidativt stress provosert av UV-stråler og forurensning), BIFIDUS (styrker hudbarrieren, gjør huden mindre tørr, samt følsom for miljøpåvirkninger) og Vichy’s mineraliserende termalsk kildevann (styrker hudens motstandskraft og etterlater den mer motstandsdyktig). I Vichy kan man forsyne seg med mineralvannet fra tappene i byen – jeg angrer på at jeg ikke fylte flasker, til tross for at det smakte surt og salt, hehe…

.. Mine favoritter er Mineral89øyekremen og den tykke dagkremen med solfaktor 30 (den kommer også i en lettere formula, men huden min liker tykke kremer spesielt nå på vinteren). Det er viktig å huske på at huden trenger beskyttelse mot solen året rundt, og ikke bare om sommeren! Clay masken som renser og fjerner urenheter er også helt fantastisk. Denne bruker jeg ca. 2 ganger i uken, og den skal ikke være på huden lengre enn 5 minutter. Med andre ord, lett å prioritere! Både boosteren og dagkremen styrker og beskytter huden mot de eksterne faktorene, i tillegg til UVA og UVB stråler.. God lørdag!

.. Shit, for et fint døgn jeg har hatt i Oslo! Lanseringsfesten for samarbeidet i går gikk over all forventning, og jeg ble SÅ glad for at så mange tok seg tid til å komme innom og hilse på meg. Ble helt overveldet jeg, som alltid! Takk for mange fine, gode, lange samtaler. Det varmer stort! Esken ble tilgjengelig i alle L’Occitane butikker i går, og dere finner den også HER på nett om dere enda ikke har fått sikret dere en. Nå bærer det hjem til kjære Bergen for helgen!

/.. The past 24 hours in Oslo have been amazing and overwhelming! The launch party for my collaboration with L’Occitane was a huge success and I’m so thankful for everyone who showed up at the event. Thank you for the sweet, long and interesting conversations too – it warms my heart and I’m honestly getting emotional just thinking about it! The box is now available in every L’Occitane store and also online. If you haven’t got your hands on it yet you can get it HERE!

· These old boots are still my fav ·
. . . . . . . . . . . . . . . . . .

Blazer: Ganni
Basic t-shirt: Zara
Blue jeans: Chiquelle
Suede boots: Zara
Belt: Gucci

Xx

I fast fredagtradisjon går turen til pappa i kveld. Jeg hører rykter om at han har fyrt i peisen, og jeg gleder meg til å senke skuldrene hos han før det bærer videre på kosekveld hos M senere! Hva synes dere forresten om at det har begynt å snø på bloggen? Jeg synes det er såå koselig! God helg 

/ Like every Friday, I’m gonna go and visit my dad tonight. Rumours say he has fired the fireplace for me already! So cosy. Afterwards I’m spending the evening with my love and B! What do you think about the snow on m blog by the way? I think it’s so cute.. Perfect for the season! Wish you a lovely weekend. Xx

adlinks

· J u l e d e k o r a s j o n ·

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Xmas Car: HER│Krus med tall: HER│Gloria lysestake: HER│Hvit julestjerne: HER│Svart julestjerne: HER│Kurv i messing: HER
Juletre: HER│Kaffekanne i gull: HER│Rosa velour sofa: HER│Juletreteppe: HER│Pute: HER│Julestjerne: HER│Svart circle lysestake: HER
Julekuler: HER│Hengende lysestake: HER│ Ullpledd: HER│Julekalender: HER│Svart adventsstake: HER│Julestrømpe: HER

. . .

Hvert år liker jeg å planlegge hvordan jeg skal dekorere til jul. Skal man gå for sølv, gull – kanskje begge deler? Rødt, grønt? Vel, i år har jeg bestemt meg for å mikse gull, grønt, dus rosa (!) og svart. Dette er i sin helhet en nydelig kombinasjon, og jeg klarer nesten ikke vente til å gå ned i boden for og hente opp alle eskene med pynt. En av dere ønsket et innlegg med inspirasjon til juledekorasjon, og da var jeg ikke vanskelig å be. Jeg ønsker meg alt!

/ Every year I like to plan how I’m gonna decorate for Christmas. Should I go for silver or gold – maybe both together? Red, green? Well, this year I’ve actually decided to combine gold, black, green and light pink! I think this combination is absolutely stunning and I seriously can’t wait to unpack all the Christmas boxes and decorate my home! One of you asked me if I could write a post about decoration inspiration, so here we go! Everything is on my wishlist.. Bahh! Xx

adlinks

│Some of my favorites right now
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Velvet top: HERE
Nail polish: HERE
Lipstick: HERE

Jeg går ikke så ofte i rødt, men når vinteren og julesesongen nærmer seg endrer det seg fort. Da elsker rødt, og bruker det ofte! Om jeg for eksempel går i helsvart, bruker jeg gjerne rød leppestift. Også til hverdags! Da føler jeg meg umiddelbart freshere. Jeg fikk en del spørsmål om hvilken leppestift jeg brukte på bildene over → det er min nye favoritt! Fargen er helt perfekt etter min mening, og dessuten tørker den ikke ut leppene da den er fuktighetsgivende og inneholder mangosmør. Lukter helt himmelsk også! Og mens vi snakker om perfekte rødfarger. I fjor etterlyste jeg den perfekte neglelakken til jul, og da fikk jeg faktisk en mail om denne fra Deborah Lippmann. Fremdeles min favoritt, både på hender og tær gjennom hele vintersesongen!

/ I don’t wear red that often through the year, but when Christmas is sneaking up it immidiately changes! Then, I wear it all the time. If I’m for example wearing all black, I love to make my outfit pop with red lips. Every day, not only for parties! It makes me feel so fresh in just a second! I got a lot of questions about what lipstick I was wearing in the photos above → it’s my new favorite from Clarins. The color suits me just perfect, and it doesn’t dry out my lips. It contains mango butter which is really moisturizing! It smells amazing as well. And speaking of the perfect red – last Christmas I asked for help to find the perfect nail polish, and I actually received an email saying that I had to try out this one from Deborah Lippmann! It’s still my favorite, on both hands and toes through the whole season. Love it!

Xx

adlinks

L i v i n g r o o m

Lysestake: HER
Kate moss bilde: HER
Rosa bilde: HER

♥ ♥

.. Det å si opp kontoret i byen var litt skummelt, men jeg har ikke angret ett sekund. Da jeg skaffet meg det var jeg ikke like ofte på reisefot som jeg har vært det siste året, og derfor setter jeg uendelig stor pris på å være hjemme når jeg først har muligheten nå. Hjemmekontor for meg er gull verdt, og jeg elsker morgenene. Nå som det er mørkere lengre, og det fremdeles er som natt utenfor vinduene når vekkerklokken går av, elsker jeg å tenne stearinlys!

. . .

I morgen går turen til Oslo, hvor jeg skal bli til fredag. Det er i anledning lanseringseventet med L’Occitane, og jeg håper å se mange av dere der. Noe av det koseligste jeg vet er å hilse på dere lesere! Eventet begynner 18:00 i Østbanehallen, og de første 50 som dukker opp får deilige goodiebags ♥

Jeg elsker høsten, men den stjeler energien min. Noen som føler meg? Øynene begynner å bli tunge allerede før klokken er fem, og akkurat nå mens jeg sitter her og skriver går de bokstavelig talt i kryss. Det ble vafler til middag i dag. Jeg orket ikke lage noe annet, og strakk meg like så godt etter den ferdige vaffelrøren fra helgen i kjøleskapet.. Det gjorde meg naturligvis enda trettere – men det visste jeg jo kom til å skje i det jeg tok første tygg. Lærer aldri.

Wearing my favorite coat from Joseph.

. . .

Lykkelig men sliten. Det synes jeg beskriver meg fint om dagen. Solen går fortere ned de få dagene den viser tegn fra seg, og dagene blir bare mørkere og mørkere. Men når det først er lyst ute, da er byen fin.. Nesten litt magisk, faktisk. Spesielt med alle høstbladene som fargelegger alt! Hvordan kan man få tilbake energien på høsten? I teorien enkelt, men vanskeligere i praksis. En time på trening hver dag for å generere mer overskudd og endorfiner, innføre gode leggerutiner, spise sunt og ta kosttilskudd. Det er faktisk sabla enkelt! Men så er det liksom ikke det heller.. Jaja, det var en reminder i hvert fall!

Follow @ Instagram