In my bag right now ..

In my bag right now ..

The essentials; Tissue paper (for the running nose..) Ginger & apple shot (to boost my immune system) Smith’s Rosebud Salve (works great for sore nose and lips) Refreshing nasal inhaler (instead of nose spray. Love this!) YSL Touche Eclat (to look more fresh and awake) Antibacterial (to kill germs and prevent infection) Hand cream for…

Morning workouts are gold

Morning workouts are gold

09:50 AM Monday, Los Angeles .. Imagine having this kind of gym at home! . . . Jeg elsker å starte dagen med trening. Her i LA står Lise og jeg opp grytidlig hver dag, og hopper i treningsklærne før vi noe annet. Det er så deilig å kunne stå opp fra sengen, slenge på seg…

New in | Workout kicks

New in | Workout kicks

06:23 AM Saturday, Los Angeles · In love with my new pair of Nike LunarEpic Flyknits · Treningsgleden min den siste måneden har vært helt unik. Jeg har fått tilbake motivasjonen og inspirasjonen som har uteblitt i minst 1-2 år, skal jeg være helt ærlig. Jeg skal ikke legge skjul på at jeg har hatt jobb…

Wake up and work out

Wake up and work out

· My morning hour by hour · · 07:00 · Alarmen ringer, tid for en ny dag! Treningstøyet ligger klart, og morgenkaffen inntas. · 07:45 · Jeg er på plass på treningssenteret og begir meg ut på dagens treningsøkt. Fin start på dagen! · 08:45 · Jeg hiver meg rød som en tomat i bilen,…

After workout food bowl

After workout food bowl

· The best post-workout recovery meal · Det føles godt å være i gode treningsrutiner, og jeg kjenner sakte men sikkert at prioriteringene mine begynner å endre seg til slik dem var før. Når jeg står opp om morgenen pleier jeg vanligvis å prioritere jobb til den første kaffekoppen, men jeg har rett og slett bestemt…

1 2 3 34Next →

Follow @ Instagram