Blue smoothie bowl

Blue smoothie bowl

Da jeg var i Bali spiste jeg smoothie og açaí bowls hver eneste dag, og det var først der jeg fikk smake den blå versjonen for første gang. Jeg lot meg fascinere av den nydelige fargen, men kunne ikke forstå hva den kom av siden det smakte ren piña colada! Jeg spurte servitøren, og hemmeligheten…

Açaí smoothie bowl

Açaí smoothie bowl

På stort sett alle reisene mine i sommer har jeg spist Açaí smoothie bowl! I’m hooked. Dessuten elsker jeg å spise smoothien min med skje til vanlig, og med litt topping på i en god skål blir det til en drømmefrokost, lunch – you name it! Denne bollen har jeg spist 3 dager på rad denne uken….

S m o o t h i e l i c i o u s

S m o o t h i e l i c i o u s

The 1 thing I need every day.. Jeg drikker smoothie hele sommeren, og det er en enkel, sunn og veldig fin måte å få i seg litt næring på. Perfekt til frokost med crunchy topping, etter trening for rask restitusjon, eller enkelt og greit til kvelds for litt kos! Jeg vet ikke om dere har…

A shot a day keeps the doctor away

A shot a day keeps the doctor away

Boost your immune system│shots on a weekday (!) Dette er den mest typiske årstiden mange drar på seg tett nese og sår hals, med andre ord en kjedelig forkjølelse som aldri passer. Forrige uke våknet jeg opp med tett nese og hals, og da tenkte jeg bare nei nei nei, ikke syk nå – vær så…

Vacation clean-out

Vacation clean-out

· 3 days juice detox · De to siste årene har jeg gjort 3 dagers juice-detox, og jeg er klar for min tredje som starter I DAG! Etter sommerferie og et ubalansert kosthold med mye raffinert sukker, salt, raske karbohydrater og fast-food kjenner jeg at jeg har lyst til å gi kroppen en ny start. Rett…

My new juicer

My new juicer

.. Now I can finally have my green juice again! For noen måneder siden streiket juicemaskinen min, etter nesten fire trofaste år. Jeg husker jeg fikk den til 18 årsdagen og ble helt hektet på juicing! Jeg tror aldri jeg har brukt noe så ofte som den. Gleden var stor da jeg fikk denne fine…

1 2 3 5Next →

Follow @ Instagram